jak to kiedys

"kiedys pamietam jak to kilka razy dziennie oglądałem ale tylko ze względu na dobra dupe" kuva co ja robie w spamie dopingu juz uciekam

[...] lepiej. To znowu lecimy z redukcją:) Jutro podam wymiary z rana, czy się coś zmieniło i w ogóle. Cały tydzień jadłam węgle z owoców i warzyw ok 1800 kcal dziennie. Macie jakieś pomysły żeby dietę na redukcję jakoś może zmodyfikować od przyszłego tygodnia? W ogóle to kiedyś stosowałam diete opartą na białkach i tłuszczach ograniczającą węgle w [...]

timo6, ja bym tylko chciał aby w tych domkach była jeszcze toaleta i prysznic bo jak sie kiedys z dziewucha pod natrysk wpiepszyłem i ja posuwałem a w drugim natrysku jakas kobieta sie kąpala to pozniej skargi były Bananek, musisz miec pisemna zgode rodziców

O panie, jak ktoś kiedyś kogo sie nie spodziewałes powie ci ze zna osobę, na której ci zależy (grubo ponad 200km od ciebie) i będzie chciał ci coś powiedzieć to nie chcij znać prawdy...

jak przymasuje i nie bedzie wstydu to kiedys wpadne

co mam zrobic??/widzialem kiedys fote twoja w profilu co miales a pozniej na spadkach jak to pisales,i ta na spadkach nie byla lepsza od samuraja wiec sie nie jaraj tak bardzo soba

w każdym hotelu gdzie byłem to miałem opiekę rezydenta i jak mnie kiedyś złapało a za dwa lata córę to dzwoniłem i wieźli mnie do lekarza i dostawałes dodatkowo do zestawu antinal/wegiel zastrzyk tylko nie wiem z czego ale pomagalo po kilku h już

nie no mówię PAGu - zrobisz jak będziesz chciał ale nie oszukujmy sie , bez dużych ciężarów i ćwiczeń złożonych nie za wiele zrobisz -- a już napewno masy , raczej zarysujesz mięśnie ale nie ma wiekszych szans na ich zmasowanie , tak samo duża ilość ćwiczen jak w twoim treningu na początku PAGu też w tym nie pomaga bo duża objętość tylko [...]

Maślanka jest gorzej przyswajalna niż kefir czy jogurt? Soja w takim razie w ogóle się nie nadaje na źródło białka? Tylko jak to zbilansować? Na 1g białka 3g węglowodanów.. złożonych czy obojętnie? Gdzieś wyczytałem że złożonych.. ale skąd je wziąć? Banany, płatki żywnie i owsiane wystarczą (i czy są to złożone)? Tylko tak czy siak nawet tego nie [...]

[...] o ten post ale widze ze juz zauwazyłes ja tam miałem straszne pregi po wałkowaniu ale z czasem sie madrzeje i kładłem sobie recznik albo bluze zwinietą o a w czoło jak sie kiedys za***ałem to masakra miałem takiego guza w kształcei gryfu zawodny czemu niwixowi w dupe włazisz - zartuej o co kaman z tym podpisem i bicepsem Zmieniony [...]

No właśnie jak czytałem kiedyś o czarnoprochówkach, bo mnie interesowała rekonstrukcja historyczna i było, że trzeba pozwolenie właśnie. Wyrób prochu no to nie, ale sama broń. No ale to było kilka lat temu, może coś się zmieniło od tego czasu.

co tam słychać? Oprócz tego że stare kurvy nie chcą zdychać, jak to Gymy kiedyś powiedział

ja to kiedyś jadłem jak byłem mały, 3 stykną mnie sie zdaje

co do ochroniarzy to kiedys jak bralem inse 1 raz poszlem do miasta bez wegli wpadam do sklepu zaczelo mnie terepac dopadlem szafke z cukierkami i zaczalem zrec ochroniarz podbiegl zobaczyl i i uciekl ja mu macham ze diabetyk zaplace ale juz nie pokazal sie

Przecież mimo wszystko Chelsea to kiedyś była dosć mocna drużyna w Anglii. Nie byli w ścisłym topie jak Arsenal, United i Liverpool, ale mówienie o braku tradycji w kontekście jakiegokolwiek klubu Premierleague jest śmieszne.

galenika moze i pieprze ale jeszcze zyje, i watpi czy swojom wiedzom jestes w stanie cos wniesc w moje zycie.Jak ja zaczynalem cykle to ty jeszcze cycka doiles, a cykle jakie rozpisuje i dla kogo tego tez sie raczej nie dowiesz,chyba jak bedziesz mial szczescie. Moze ktos mi wytlumaczy jak powiedzmy meta ktorej dzialanie max wytepuje po [...]

No też się kiedyś nad nimi zastanawiałem, jak to możliwe, że urodzili się bez mózgu.

Olo, a na treningu miałeś być. Zakładaj tu dziennik, bo nie będziemy gadać przez pięć działów. Nie chcę powielać dzienników, jeden aż nadto mi wystarczy, ale jak tamten kiedyś się skończy to koniecznie tu nowy uruchomię. Mój najważniejszy ze względu na statystyki dziennik jest na run-log.com tyle, że tam nie funkcjonuje forum zbyt dobrze, w dobie [...]

dorian aktualnie mam udo 57 cm bodajze a co do niskiej wagi to poprostu mam malo fatu jak ja mam w pasie 69cm to wiesz :) kreatyne jeszcze biore a pozniej zaczne jesc jakies bialko nie mam zamiaru sie kłóć pozdro bpl-g sa na tym forum kolesie ktorzy mnie znaja i moga potwierdzic bo widzieli ile biore na laweczce poza tym bawilem sie w to kiedys [...]

Witaj! a więc tak ...... jezlei chodzi o twoj trening to pozwole sobie wyrazic swoja opinie na ten temat! 1) Nie rob rozpietek jako pierwszego cw. na poczatku sesjji powinno sie wykonywac cwiczenia podstawowe a izolowane na koncu! 2) Jesli chodzi o gore klatki to mialem ten sam problem! proponuje wiec abys zaczynal trening od Wyciskania [...]